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スキル実績0のポンコツが22歳で年収1500万の生活を手にした就活

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緊張という悪魔。いきなり頭が真っ白になる。足がガクガク震える。なぜだ?

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こんにちは、 引地賢太(ヒキチ ケンタ)です。 生涯に渡り 使い続けられる社会の本質である 正しい考え方を専門に発信する 本サイトを運営しています。 元々、僕は スキル.実績がなく落ちこぼれでした。 そんな落ちこぼれでしたが、 あるキッカケで志望企業内定を勝ち取り 就職後も自信をつけ続け独立し22歳で 年収1500万円まで一応きました(笑) 綺麗ごとですが やっぱり人生一度きりです。 時間は常に限られています。 やりたいことを 好き勝手にできる世の中になれば 面白いと考え活動してます。
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こんにちは、賢太です

 

今日も元気に更新していきます。

最近豪華な飲み会をしてきました!

 

bbq に対する画像結果

 

肉.野菜.酒おいしかったですね~。

 

就活生のアナタも

たまにはしっかりと息抜きして

リフレッシュしてください。

 

やっぱり楽しむことが一番です。

 

僕のどうでもいい

近況報告はこの辺にして

本日のテーマに入っていきます。

 

本日はLINEやTwitterで

特に質問の多かった緊張についてです。

 

面接は慣れていないと

緊張して頭が真っ白になりますよね。

 

僕も経験があるので

痛いほど気持ちがわかります。

 

ここで一つだけ断言しておきます。

 

「この世に緊張しない人はいないです!」

 

これだけは

頭に入れて読んでほしいと思います。

 

緊張しない人はいないですが

あまり緊張せずにリラックスして

話すことは出来るようになります。

 

どうせなら

リラックスした状態で話したいはずです。

 

そこで

緊張する原因について話します。

 

今回の緊張については

なかなか悩みを抱える人が多いので

日数をかけて深く掘り下げていきます。

 

緊張する原因

 

緊張 に対する画像結果

 

どうして緊張してしまうのでしょうか?

 

頭の中で

「落ち着け自分、いいから落ち着け」

このように唱えたことは多いはずです。

 

それでも身体は

緊張症状が出てしまうと思います。

 

その原因は

自律神経が勝手に

アナタの体に指令を出してるからです。

 

自律神経とは

自分ではコントロールできない

自動的に働く神経のことです。

 

例を出すと

 

運動をしたときに出る汗

怖いものを見た時の冷や汗

 

これらです。

 

またこの神経は

 

ある刺激にはこの反応!

この刺激にはあの反応!

 

こんなふうに

決まった反射を身体にさせます。

 

あと!

 

もう一つの原因として

あなたはアドレナリンを知ってますか?

 

スポーツをやってた人は

聞いたことがあるアドレナリンです。

 

アドレナリンは

自律神経のうち交感神経の働きを高めます。

 

交感神経とは

興奮・緊張した時に強く働きます。

 

主に攻撃的な時に

アドレナリンは多く分泌されます。

 

このアドレナリンは

ノルアドレナリンという

物質から生成されています。

 

ノルアドレナリンも

攻撃的な時に多く分泌されますが

緊張や不安を感じた時に分泌されます。

 

その時に身体に起こる症状として

「血圧上昇・震え・動悸」があります。

 

まさにあがってしまい

頭が真っ白になる時ですね。

 

あがっている時に

大量のノルアドレナリンが

血液中を走っています。

 

この物質を

大量に分泌しているために

緊張症状が出てしまいます。

 

今回は

かなり専門用語を並べて

原因について追求してみました。

 

明日は

緊張しやすい人について

話していきたいと思います。

 

そもそも自分自身が

 

緊張しやすい傾向の人なのか?

それとも緊張しづらい傾向の人なのか?

 

アナタ自身が

しっかりと認識しておくべきです。

 

これを認識しているだけで

改善方法は一気に出てきます。

 

一緒に改善していきましょう。

 

ではまた。。。

 

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こんにちは、 引地賢太(ヒキチ ケンタ)です。 生涯に渡り 使い続けられる社会の本質である 正しい考え方を専門に発信する 本サイトを運営しています。 元々、僕は スキル.実績がなく落ちこぼれでした。 そんな落ちこぼれでしたが、 あるキッカケで志望企業内定を勝ち取り 就職後も自信をつけ続け独立し22歳で 年収1500万円まで一応きました(笑) 綺麗ごとですが やっぱり人生一度きりです。 時間は常に限られています。 やりたいことを 好き勝手にできる世の中になれば 面白いと考え活動してます。
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